個人簡歷:
王力💷,1991年生,講師🦩,畢業於北京新利体育大學🍫,博士研究生🪔,專業:民族傳統新利体育學↗️😮、新利体育教育訓練學,2016年進入我校工作至今,承擔公體課教學,校武術隊教練。
太極拳課程介紹:
本課程以24式太極拳的學與練為基本內容🏄🏻⤵️,以課堂示範🚣🏿、講解和體悟為主要教學手段🤛👀。運動強度適中🤧,心理與生理參與並重,使學習者在一靜一動中體會太極陰陽🤵🏻♀️、虛實的變化🤿,感悟傳統文化。